신앙이 건강하게 성장하라.(엡4:13-16) 건강은 현대인의 가장 큰 관심사입니다. 80세는 보통입니다. 90세는 장수가 아닙니다. 이제는 100세 시대가 되었습니다. 연세대학교 명예교수인 김형석교수님은 올 해 103세인데 전국으로 강의를 다닙니다. 아주 건강하게 오래 살고 있습니다. 건강의 비결이 무엇일까요? ① 꾸준히 운동을 하라. ② 충분한 영양을 섭취하라. ③ 정기적인 건강검진을 받으라. ④ 콜레스톨과 체중에 신경을 쓰라. ⑤ 각종 예방 주사를 맞으라. ⑥ 비과학적인 치료법에 현혹되지 말라. ⑦ 잠을 충분히 자라. ⑧ 스트레스를 받지 않도록 하라. ⑨ 근육을 단련시켜라. ⑩ 신앙을 가져라. 위의 내용들은 각종 신문사들이 건강의 비결에 대하여 기사화 한 것들 가운데 제가 일부를 편집하였습니다. 전문..