2025년 설교

성공적 인간의 조건(빌4:13)

신사/박인걸 2025. 3. 15. 08:08
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  • 성공적 인간의 조건(빌4:13)
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  • (서론)
  • 인간의 뇌에는 약 860억 개의 신경세포(뉴런)가 있는 것으로 알려져 있습니다.
  • 과거에는 인간의 뉴런 수가 약 1000억 개라고 여겨졌지만, 브라질 신경과학자 수재나 헤르쿨라노-후젤(Suzana Hercul ano-Hou zel) 박사가 새로운 방법을 사용해 실험한 결과, 약 860억 개라는 수치를 제시했습니다.
  • 그녀는 뇌 조직을 효소로 분해하여 뉴런과 비(非) 뉴런 세포를 정확하게 세는 “뇌 균질화(cell countng by isotropic fractionator)” 기법을 개발했고, 이를 통해, 보다 정확한 뇌세포 개수를 측정할 수 있었습니다.
  • 이 연구는 2009년 발표되었으며, 이후 뉴런 수에 대한 기존의 1000억 개 가설을 수정하는 중요한 계기가 되었습니다.
  • 뇌 학자 Economo(이코모노)에 의하면, 인간의 뇌세포는 무한히 많은데 그 세포 하나가 트랜지스터 한 개와 같다고 합니다.
  • 아인슈타인(Einstein) 박사는 인간의 뇌를 15% 사용했다고 합니다.
  • 보통 사람은 자신의 뇌세포의 2-3% 정도만 사용한다고 합니다.
  • 알고리즘을 통한 정보처리 능력은 컴퓨터가 인간의 수천 배 되지만 그 컴퓨터를 만든 존재는 인간입니다.
  • 전에는 암탉이 연간 평균 산란율이 100개 정도였는데 닭의 사료를 과학적 배합을 통해 먹이고 조명을 비춰줌으로 연간 400개의 알을 낳는다고 합니다.
  • 인간의 능력이 닭의 생산성을 증대한 것입니다.
  • 유전자 기술(특히 유전자 변형 작물, GMOs)을 활용한 콩 생산량은 기존의 전통적인 재배 방법보다 상당히 향상될 수 있습니다.
  • 병해충 저항성, 제초제 내성, 환경적응력 향상, 이에 따른 생산량 증가 배수가 일어났습니다.
  • 인간의 과학적 두뇌가 삶의 전반을 바꾸어 놓았습니다.
  • 그 능력을 누가 주신 것입니까? 하나님이 주신 것입니다.
  • 무한한 가능성을 가진 존재로 하나님이 인간을 창조하였는데 실패의 경험과 감정에 의해 자신의 삶과 인생을 파괴하거나 실패로 이끌어가는 사람이 많다는 사실입니다.
  • 오늘은 실패를 성공으로 바꾸라는 제목의 설교를 하겠습니다.
  • 함께 은혜를 받겠습니다.
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  • (전환문)
  • 실패에서 성공적 삶으로 바꾸려면 어떤 변화가 일어나야 하나요?
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  • 1. 사고의 전환이 일어나야 합니다.
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  • “내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라”(빌 4:13).
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  • (배경설명)
  • 빌립보서는 바울이 로마 감옥에서 쓴 옥중서신입니다.
  • 그는 몹시 어려운 상황에서 이 편지를 쓴 것입니다.
  • 바울은 빌립보교회를 사랑했습니다.
  • 빌립보교회는 바울을 물질적으로 지원했고, 기도로 지원했습니다.
  • 그리고 정서적으로 지지했습니다.
  • 바울은 그들의 후원에 감사하며 이 편지를 쓴 것입니다.
  • 바울은 자신이 감옥살이의 고난 속에서도 하나님이 주시는 능력으로 능히 감당할 수 있다고 고백합니다.
  • 바울은 “배고프고, 배부르고, 궁핍하고, 풍족함” 속에서 하나님의 능력을 의지하며 모든 것을 할 수 있다고 강조합니다.
  • 이는 그의 상황이 고난이었음에도, 하나님이 주시는 능력을 통해 기쁨과 평안을 유지할 수 있음을 말합니다.
  • 이 구절은 종종 “하나님께서 나에게 힘을 주시면 무엇이든 할 수 있다.”라는 의미로 인용됩니다.
  • 그러나 그 의미는 단순히 원하는 모든 것을 할 수 있다는 뜻이 아니라, 어려운 상황 속에서도 하나님께서 주시는 힘으로 그 상황을 이겨낼 수 있다는 의미입니다.
  • 이는 우리가 아무리 힘든 환경에서도 믿음의 사고로 전환하면 고난이나 실패의 현실을 극복하게 성공적 삶을 살게 된다는 뜻입니다.
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  • (사고 전환의 중요성)
  • 페러다임 쉬프트(paradigm shift)라는 말이 있습니다.
  • 기존의 사고방식이나 체계, 규범이 근본적으로 변화하는 과정을 의미합니다.
  • 이 용어는 보통 과학, 사회적 구조, 문화 등 여러 분야에서 사용되며, 전통적 또는 기존의 방식에서 새로운, 혁신적인 방식으로의 전환을 나타냅니다.
  • 이 원리는 우리 신앙 세계에서도 아주 중요한 개념입니다.
  • 세상에서 성공한 사람들의 특징이 있습니다.
  • 그들이 사고체계가 보통 사람과 다르다는 것입니다.
  • “오늘의 그 사람은 바로 온종일 생각해 온 그대로의 사람이라.”라고 에머슨 (Emerson)은 말했습니다.
  • 사무엘 스마일즈(Samuel Smiles)는 “생각을 심으면 행동을 거두고 습관을 심으면 성격을 거두고 그 성격은 그의 운명을 거두게 된다.”라고 했습니다.
  • 노먼 빈센트 필(N. V. Peale) 박사는“사람이 생각을 바꾸면 자기의 세계도 바꿀 수가 있다”라고 하였습니다.
  • “대저 그 마음의 생각이 어떠하면 그 위인도 그러한즉”(잠 23:7)이라고 하였습니다.
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  • (사고 전환의 요소)
  • ① 부정적 사고를 긍정의 사고로 전환해야 합니다.
  • 그러려면 자신의 부정적 생각을 인정해야 합니다.
  • 그다음에는 리프레이밍(Reframing)을 해야 합니다.
  • 부정적인 관점을 다른 관점으로 시도하는 것입니다.
  • 예를 들어, “이 일이 너무 어렵다.”를 “이 일을 통해 배울 기회가 있다.”로 바꾸는 것입니다.
  • “안된다.”를 “된다.”로, “큰일 났다.”를“괜찮다.”로, “망했다.”를 “아직 기회가 있다.”로 바꾸는 것입니다.
  • 그리고 현재 상황에서 감사할 점을 찾습니다.
  • 작은 감사한 일들에 집중하면 긍정적인 에너지가 커집니다.
  • 부정적인 자기 대화(나는 못 해)를 긍정적인 자기 대화(나는 할 수 있다)로 바꿔보아야 합니다.
  • 매사에 부정적인 눈으로 보던 것을 긍정의 눈으로 보는 연습을 해야 합니다.
  • 이렇게 지속하다 보면 긍정의 사고로 사람이 바뀝니다.
  • ② 불가능하다는 사고를 가능하다는 사고로 전환해야 합니다.
  • 할 수 없다는 생각을 할 수 있다는 생각으로 바꿔야 합니다.
  • 패배자는 할 수 없다는 것을 생각합니다.
  • 그러나 성공자는 어떤 난관에 부딪혀도 “나는 할 수 있다. 문제없다. 문제가 있다는 것은 반드시 해답이 있는 법이다.”하고 할 수 있다는 생각을 합니다.
  • 금붕어와 메기를 어항에 넣고 가운데를 유리로 칸을 막습니다.
  • 고기들은 힘차게 달리다가 머리에 부딪지 치는 유리 벽에 좌절합니다.
  • 지속해서 며칠을 반복 학습한 뒤 가운데 유리 벽을 치워도 고기는 그 자리에 와서 뒤로 돌아간다는 것입니다.
  • 이것을 전문용어로 학습된 무력감(learned helplessness)이라고 합니다.
  • 이 개념은 인간이나 동물의 정신적, 정서적 상태를 이해하는 데에도 중요한 의미가 있으며, 특히 우울증이나 스트레스 반응과 관련된 연구에서도 자주 언급됩니다.
  • 그런데 많은 사람이 무한한 가능성과 창의력을 계발하려고 들지 않고 “나는 못 한다. 해봤자 실패할 거야”,하고 가능성을 묻어둡니다.
  • 자기가 10억을 가지고 있어도 100만 원밖에 가지고 있지 못하다고 생각하면 아무 소용이 없습니다.
  • “나는 할 수 있다.”라고 믿고 투지를 가지고 나가면 할 수 있는 날이 오고야 마는 것입니다.
  • 생각을 바꾸는 훈련을(마인드셋 전환)이라고 합니다.
  • “어떻게 하면 될까?”라고 질문을 해보시기 바랍니다.
  • “안돼”라고 단정 짓기보다 “어떻게 하면 가능할까?”“다른 방법은 없을까?”“이건 도전해 볼 가치가 있지 않은가?” 이렇게 생각을 바꿀 때, 불가능을 가능으로 바꿀 수 있습니다.
  • 작은 성공 경험 쌓기도 좋은 방법입니다.
  • 하루 10분 운동에 성공하고 다시 15분으로 이렇게 성공을 늘려나가면서 하나하나 자신감을 키워나가는 것입니다.
  • 성공한 사람의 롤 모델을 찾는 것도 성공의 방법입니다.
  • 가장 좋은 방법은 믿음과 기도로 내면 강화하기 (기독교적 접근) 입니다. 성경에는 “할 수 있거든 이 무슨 말이냐? 믿는 자에게는 능치 못할 일이 없느니라”(막 9:23)라는 말씀이 있습니다.
  • 이러한 방법을 실천하면 점차 사고방식이 바뀌고, “불가능”이 “가능”으로 변하는 경험을 하게 될 것입니다!
  • ③ 작은 생각을 큰 생각으로 전환해야 합니다.
  • 사람은 자기의 생각 이상으로 오르지 못하는 법입니다.
  • 그러므로 큰 생각을 기르십시오. 정상을 바라보면서 원대한 꿈을 꾸며 크게 생각하는 사람이 크게 성공할 수 있고 정상에 오를 수가 있고 큰 생각을 해야 부자가 되는 날이 오는 것입니다.
  • ④ 약한 생각을 강한 생각으로 전환해야 합니다.
  • 조금만 난관에 부딪혀도 낙심하고 자포자기하는 약한 생각을 하는 사람은 성공자가 될 수 없습니다.
  • 100번 넘어지면 101번 일어선다는 강한 생각을 가져야 성공합니다.
  • 토머스 에디슨이 전구를 발명할 때 약 1,000번 이상 실패했다는 이야기가 널리 알려져 있습니다.
  • 에디슨이 전구의 필라멘트를 개발하는 과정에서 다양한 재료를 시험했고, 수많은 시행착오 끝에 결국 1880년 탄소 필라멘트를 사용한 전구를 완성했습니다.
  • 에디슨은 실패에 대해 이렇게 말한 적이 있습니다.
  • “나는 실패한 것이 아니다. 단지 1,000가지 안 되는 방법을 발견했을 뿐이다.” 이 말은 그의 끊임없는 도전 정신과 긍정적인 사고방식을 잘 보여줍니다.
  • ⑤ 자신만을 위한 삶에서 타인을 위한 삶으로 전환해야 합니다.
  • 대체로 사람들은 자기만 잘 살고 자기 가족만 잘 입고 잘 살려는 이기주의에 사로잡혀 있습니다.
  • 이런 사람은 성공하기도 어렵지만 성공해 보아도 무의미하고 무가치한 인생이 되고 맙니다.
  • 남을 사랑하는 길이 자기를 가장 사랑하는 길입니다.
  • 현재까지 세계에서 가장 많은 금액을 기부한 사람은 워런 버핏(Warren Buffett)입니다.
  • 그는 투자회사 버크셔 해서웨이의 회장으로서, 지금까지 총 515억 달러(약 63조 6,000억 원)를 기부했습니다.
  • 빌 게이츠(Bill Gates)와 그의 전 부인 멀린다 프렌치 게이츠(Mel inda French Gates)로, 이들은 지금까지 총 384억 달러(약 47조 4,000억 원)를 기부했습니다.
  • 헝가리 출신의 전설적인 헤지펀드 매니저 조지 소로스(George Soros)가 있으며, 그는 지금까지 총 184억 달러(약 22조 7,000억 원)를 기부했습니다.
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  • (적용)
  • 우리의 생각이 현실을 만듭니다.
  • 부정적인 마음을 긍정으로 바꿀 때, 불가능하던 일도 가능해집니다.
  • 실패는 끝이 아니라 배움의 과정입니다.
  • 에디슨이 1,000번 넘게 시도했듯이, 우리는 넘어져도 다시 일어설 힘을 가져야 합니다.
  • 작은 꿈은 작은 현실을 만들고, 큰 꿈은 더 큰 미래를 엽니다.
  • 원대한 생각이 위대한 인생을 만듭니다.
  • 나 자신만을 위한 삶은 공허하지만, 타인을 위한 삶은 진정한 의미와 기쁨을 가져다줍니다.
  • 믿음이 있는 자에게 불가능이란 없습니다.
  • 하나님께서 주신 능력을 믿고 나아갈 때, 기적이 현실이 됩니다.
  • 우리가 모두 사고의 전환, 즉 생각을 바꿈으로 획기적인 인생을 주 안에서 살아갈 수 있기를 축원합니다.
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  • (전환문)
  • 실패를 성공으로 바꾸는 방법은 또 무엇일까요?
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  • 2. 언어의 전환이 일어나야 합니다.(빌4:13)
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  • “내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라.”
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  • (한국인의 언어문화)
  • 한국 사람들의 부정적이고 파괴적인 언어 습관은 여러 역사적, 문화적, 환경적 요인에서 기인합니다.
  • 긴 침략과 식민지 경험에서 유래되었습니다.
  • 오랜 외세 침략(몽골, 일본 등)과 식민지 지배(일제강점기)를 겪으며 억압과 좌절의 언어가 형성되었습니다.
  • 전쟁과 분단의 영향도 큽니다.
  • 한국전쟁과 남북 분단으로 인해 불안과 경쟁심이 강해지고, 이를 반영한 강한 표현이 일상화된 것입니다.
  • 유교적 권위주의의 영향도 큽니다.
  • 나이, 지위에 따른 엄격한 위계질서가 존재하여 수직적 언어 사용(“감히”,“버릇없다”)이 강조되면서 뒷다마를 까고, 욕을 서슴지 않는 문화가 형성되었습니다.
  • 경쟁 중심 사회가 낳은 산물이기도 합니다.
  • 교육과 직장 문화에서 끊임없는 경쟁을 강요받아 부정적이고 비교하는 언어 사용이 많아졌습니다.
  • 환경적 요인도 큽니다. 빠른 변화와 높은 스트레스가 부정적이며 파괴적인 언어를 가져왔습니다.
  • 급격한 경제 성장과 도시화로 인해 삶의 속도가 빨라지면서 감정을 즉각적으로 표현하는 언어 습관이 형성된 것입니다.
  • 그러나 이러한 언어 습관은 변화할 수 있습니다.
  • 그리고 긍정적이고 따뜻한 언어로 전환해야 합니다.
  • 그래서 성공적인 인생을 살 수 있습니다.
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  • (언어의 영향력)
  • 언어는 인생의 운명을 결정 짓습니다.
  • 그 이유는 언어가 우리의 생각, 감정, 행동을 형성하고, 결국 삶의 방향을 결정하기 때문입니다.
  • 언어는 사고를 형성합니다.
  • 우리가 사용하는 언어는 사고의 틀을 만듭니다.
  • 예를 들어, “나는 못 한다.”라고 반복하면 스스로에 대한 부정적인 인식을 강화하게 되고, 실제로 도전할 의욕이 사라집니다.
  • 반면, “나는 할 수 있다.”라고 말하면 긍정적인 생각을 강화하여 실제로 도전을 시작하게 됩니다.
  • 언어는 우리가 세상을 어떻게 볼지, 어떤 방식으로 문제를 해결할지를 결정하는 사고의 도구입니다.
  • 언어는 감정을 영향을 미칩니다.
  • 부정적인 언어는 스트레스와 불안을 유발하고, 긍정적인 언어는 희망과 자신감을 줍니다.
  • 예를 들어, “이 일이 힘들어.”라는 말은 힘들다는 감정을 강화하지만, “이 일은 나를 성장시킬 기회야.”라는 말은 도전적이고 긍정적인 감정을 만들어냅니다.
  • 긍정적인 감정은 우리에게 힘을 주어, 더 나은 결정을 내리게 하고, 부정적인 감정은 우리의 역량을 제한하게 만듭니다.
  • 언어는 행동을 유도합니다. 언어는 행동으로 이어집니다.
  • 예를 들어, “나는 실패할 거야.”라고 반복하면 실패를 두려워하며 행동하지 않게 됩니다.
  • 하지만 “내가 할 수 있다.”라고 말하면 행동을 하게 되고, 도전하게 됩니다.
  • 말은 행동을 끌어내고, 행동은 우리의 결과를 만들어냅니다.
  • 따라서 언어가 긍정적이고 희망적인 방향으로 나가면, 행동도 그 방향으로 나가게 됩니다.
  • 언어는 타인과의 관계를 형성합니다.
  • 우리가 사용하는 언어는 다른 사람들과의 관계에도 영향을 미칩니다.
  • 친절하고 긍정적인 언어는 사람들과 좋은 관계를 형성하게 하지만, 비판적이고 부정적인 언어는 갈등을 유발하고 관계를 악화시킬 수 있습니다.
  • 좋은 인간관계는 삶의 기회를 넓혀주고, 부정적인 관계는 기회를 막을 수 있습니다.
  • 언어는 현실을 창조합니다.
  • 우리가 자주 사용하는 언어는 결국 현실을 창조합니다.
  • “불가능하다.”라는 말은 새로운 도전을 하지 않게 만들고, “이건 할 수 있다.”라는 말은 끊임없이 해결책을 찾게 만듭니다.
  • 언어는 우리의 현실을 반영하고, 그 현실을 만들어 가는 중요한 도구입니다.
  • 결국, 우리가 사용하는 언어는 우리의 생각, 감정, 행동을 형성하고, 이를 통해 우리의 삶의 결과를 만들어냅니다.
  • 그러므로 언어 사용이 운명을 결정짓는다고 할 수 있습니다.
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  • (지금의 언어를 바꾸라)
  • 야고보서에 입의 혀는 배의 키와 같아서 키가 큰 배의 방향을 정하는 것처럼 사람의 혀가 그 온몸을 지배한다고 했습니다.
  • 성공적인 사람이 되려면, 말부터 부정적이고 패배적인 말을 긍정적이고 성공적인 말로 바꾸어야 합니다.
  • “할 수 없다.” 대신에“할 수 있다.”라고“큰일 났다.” 대신에“문제없다.”라고“한계에 이르렀어. 암만 노력해도 소용없어”하는 말 대신“하나님이 나와 함께하시니 꼭 성공한다. 문제없다. 성취한다.”라는 말로“사태는 날로 악화하여 간다.”라는 말 대신에“자꾸 좋아집니다.”로 바꾸어야 합니다.
  • 카네기가 말하기를 성공자는 다음의 세 가지의 말을 안 한다고 했습니다. “없다. 잃었다. 한계가 있다.”라는 말입니다.
  • 성경에는“네 말 하는 것이 이룰 줄 믿고 의심치, 아니하면 그 말한 대로 된다.”라고 했습니다.
  • 불평이나 원망의 말 대신에 감사의 말, 긍정적인 말을 해야 합니다.
  • 이별의 노래를 부른 가수는 이별하고, 죽음을 노래한 가수는 일찍 죽었습니다.
  • 슬픔을 노래한 가수는 슬픈 인생을 살았고, 희망을 노래한 가수는 행복하게 살았습니다.
  • 성도 여러분, 복 받을 말, 성공적인 말, 긍정적인 말을 해야 합니다.
  • 불평의 말, 헐뜯는 말, 원망하는 말, 절망적인 말은 절대로 사용하지 마시기 바랍니다.
  • 여러분의 언어 전환을 통해 성공적 인생을 주 안에서 살아가기를 축원합니다.
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  • (전환문)
  • 실패를 성공으로 바꾸려면 또 무엇에 전환이 일어나야 할까요?
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  • 3. 자아상의 전환이 일어나야 합니다.(빌3:14)
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  • “내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라.”
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  • (인간의 자아상)
  • 자아상(自我像, Self-image)은 자기 자신에 대한 인식, 평가, 그리고 감정적 반응을 포함하는 개념입니다.
  • 이는 우리가 자신에 대해 어떻게 생각하고 느끼는지, 즉 자신을 어떻게 바라보고 있는지에 대한 이미지를 말합니다.
  • 자아상은 자기 존중감, 자신감, 능력에 대한 믿음, 그리고 자신에 대한 전반적인 생각을 포함합니다.
  • 자아상은 때로는 긍정적이고 건강한 형태일 수도 있지만, 부정적이고 왜곡된 형태일 수도 있습니다.
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  • (자아상의 형성 요인)
  • 인간의 자아상은 여러 요인에 의해 형성됩니다.
  • 어린 시절 부모, 교사, 친구 등 주변 사람들과의 관계에서 받은 피드백 때문에 형성됩니다.
  • 타인과 자신을 비교하면서 형성되는 자아상이 형성됩니다.
  • 과거의 경험에서 성공적일 때는 긍정적인 자아상을, 실패했을 때는 부정적인 자아상을 형성할 수 있습니다.
  • 사회에서 중요시하는 가치나 이상에 맞춰 자아를 정의할 때 자아상이 형성됩니다.
  • 자신의 약점이나 결점을 지나치게 강조할 때 부정적인 자아상이 형성될 수 있습니다.
  • 어려서부터 신앙의 가정에서 성장할 때 영적 자아상이 형성됩니다.
  • 마치 나무의 결과 같아서 어떤 환경에서 성장하느냐에 따라 자아상이 각각 다르게 형성되고, 그 자아상은 자신의 운명을 결정짓기도 합니다.
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  • (자아상 형성 방법)
  • 우리는 주안에서 올바른 자아상을 소유해야 합니다.
  • 첫째, 자기 존중감과 자기 가치감을 극대화해야 합니다.
  • 자신이 가치 있고 중요한 존재라는 믿음이 있어야 합니다.
  • 자기 존중감이 높을수록 어려운 상황에서도 긍정적인 태도를 유지할 수 있습니다.
  • 자기 자신을 사랑하고 존중하는 태도를 보이고, 타인과 비교하기보다는 자신만의 강점을 인정하는 것이 중요합니다.
  • 둘째, 긍정적이고 성장 지향적인 자아상을 가져야 합니다.
  • 실패를 두려워하지 않고, 이를 배우고 성장하는 기회로 보는 태도가 필요합니다.
  • “실패는 끝이 아니라 시작”이라는 마인드를 가져야 합니다.
  • 도전적인 상황에서 자신감을 가지고 시도하는 자아상을 가지면 더 많은 기회를 잡을 수 있습니다.
  • 셋째, 자기 효능감 (Self-efficacy)을 가져야 합니다.
  • 자신이 목표를 달성할 능력이 있다고 믿는 자아상이 중요합니다.
  • “나는 할 수 있다.”라는 믿음은 어려움을 극복하고 목표를 향해 나아가게 만듭니다.
  • 자기 효능감은 특히 자신의 능력에 대한 믿음을 바탕으로 한 긍정적인 자아상을 반영합니다.
  • 넷째, 자기 수용적 자세를 가져야 합니다.
  • 자신의 단점과 한계를 받아들이고, 스스로를 있는 그대로 인정하는 자아상이 필요합니다.
  • 완벽하지 않아도 괜찮고, 그런데도 계속 성장할 수 있다는 태도를 유지해야 합니다.
  • 치아에 자신이 없는 사람은 입을 가리고 웃습니다.
  • 자신의 모습을 수용하지 않아서 그렇습니다.
  • 자신의 결함을 숨기려 합니다.
  • 숨기지 말고 당당하게 나서야 합니다.
  • 이런 사람의 스트레스를 덜 받습니다.
  • 건강한 정신을 소유합니다.
  • 더 나은 방향으로 나갈 수 있습니다.
  • 다섯째, 목표 지향적 자아상을 가져야 합니다.
  • 구체적인 목표를 가지고, 그것을 이루기 위해 지속해서 노력하는 자아상이 필요합니다.
  • 성공적인 사람은 목표를 설정하고 이를 성취하는 자신을 상상하며 끊임없이 노력합니다.
  • 목표 설정과 함께 자기 조절 능력도 중요합니다.
  • 작은 목표부터 큰 목표까지 달성하면서 자신감을 쌓아가야합니다.
  • 여섯째, 긍정적 사고와 감사의 자아상을 가져야 합니다.
  • 긍정적 사고는 어려운 상황에서도 희망과 해결책을 찾게 합니다. 감사하는 마음을 갖고, 작은 성취나 일상 속의 좋은 점들을 인식하며 긍정적인 자아상을 구축해야 합니다.
  • 일곱째, 공감과 타인에 대한 배려의 자아상을 가져야 합니다.
  • 타인의 처지에서 생각하고, 공감하는 자아상은 협력과 관계를 개선하며 더 나은 사회적 환경을 만듭니다.
  • 배려심 깊은 사람은 주변 사람들과 좋은 관계를 유지하면서 성장할 수 있습니다.
  • 성공적인 인생을 위해서는 자기 자신에 대한 긍정적이고 건강한 자아상을 갖는 것이 매우 중요합니다.
  • 자기 존중감, 자기 효능감, 목표 지향적인 태도, 자기 수용과 같은 요소들이 잘 결합할 때, 우리는 더 많은 기회와 가능성을 창출하며 성공적인 삶을 살아갈 수 있습니다.
  • 자아상을 긍정적으로 바꾸는 노력이 삶의 질을 높이는 열쇠가 될 것입니다.
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  • (성경스토리)
  • 열두 정탐꾼 가운데 열 명을 부정적 자아상을 가졌습니다.
  • 그러나 두 정탐꾼은 긍정적 자아상을 가졌습니다.
  • 바울은 긍정적이며 영적 자아상을 가졌습니다 “내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라”(빌 4:13)라는 자화상을 그려야 성공합니다.
  • 다윗도 어린 소년의 몸으로 무적 장군 골리앗 앞에 나갈 때 하나님만 함께하심을 믿고 나가 승리했습니다.
  • “나는 만군 여호와의 이름으로 네게 가노라.”고 외쳤습니다.
  • 그는 승리했습니다.
  • 사랑하는 성도 여러분! 이제 우리는 하나님께서 내게 능력 주시는 자 안에서 모든 것을 할 수 있다는 적극적인 생각을 가지고 항상 승리의 삶을 사시는 여러분이 되시기를 축원합니다.
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  • (결론)
  • 우리는 하나님의 자녀 된 자들입니다. 우리의 왕 되신 예수 그리스도의 백성입니다.
  • 생각의 전환이 일어나야 합니다.
  • 언어의 전환이 일어나야 합니다.
  • 자아상의 전환이 일어나야 합니다.
  • 우리 모두 영적, 신앙적 사고와 언어와 자아상을 형성하여 건강하고 성공적인 인생을 살아가기를 축원합니다.
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